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2017年11月28日 (火)

フルーツグラノーラ

昨夜は夕食をフルーツグラノーラですませました。


薬は食事前に。

そうしたら満足できなく、その後みかんを8個も食べました。

お腹がみかんで溜まると、眠くなり、21時頃から、またウトウト。

23時半に目覚め、付けっ放しのTVを消して布団の中に。

堕落した生活です。。。

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