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2016年12月 7日 (水)

体温計を買いに行こう

今朝の血圧

上、127

下、98

脈拍、71

体温、36.6℃

まずまずですね。

まだ身体はちょっと怠いです。

でもそろそろ元の生活パターンに戻さないと、

です。

朝歩きに出かけたいですが、やっぱり身体が重いです。

朝コーヒーの一気飲みで、興奮剤効果を頼って、

ちょっと頑張ってみようと思います。

今しがた

5400歩、2.9キロ、近所の公園のウォーキングコースを歩いてきました。

たくさんの方が歩いていらっしゃいました。

私と同年代の方が大変多いです。

ただ、私以外の方がどんどん私を追い越していくので、

「なぜ?」といつも思います。

自分は歩くのが「遅い?何故?」

です。

まぁ、遅いんだからしょうがない、とは言え、

そこまで遅いのは、、、

若い頃、自分は歩くのが早い、と思い込んでいたから

特にそう感じます。

考え直さないといけませんね。

もともと、実は、遅かったんでしょうね。。。

歩くこと、だけでなく、

考えも、学力も、体力も、意識も、精神年齢も、

自分は、低かったんでしょう。

ただ、それで何が悪い?

と、そこまで、行かないと、解決しないですね。

なので、

また、慌て者だし、落ち着きがないし、

だから、ゆっくりでいいのでしょう。

介抱される側、で、いいのでしょう、きっと。

だから、努力はしますよ、当然。

でも、ちょっとづつ、でいいと思います。

だから、ペースも、みんなと同じでなくて、いいのでしょう。

でもねぇ、、

日常生活では、同じスピードで走らないと行けない高速道路の「あるある」と同じで、

周囲のスピードに合わさないと、世間様から白い目で見られ、精神的に悪いです。

なので、端っこの方を進みます。

なのに、中央に押し出されるんですよね、、、これが、また。

世間は冷たい、というか、容赦ないというか、、、

そんなものなのでしょうけれど。

まぁ、とにかく、日陰を歩くのが一番、いいです。

「嫌われてもいい。中央を歩いていいんだ」

って言う気持ちになる時もありますが、

おおよそ、そんな時は後で、ひどく疲れて、反省し、落ち込む羽目になります。

まぁ、ほどほど、ができないんでしょうね。。。

今朝の散歩の後、そんなこんなを考えつつ、体温計で測ったら

35.0℃から進みません、、、

、、、

こわれてんじゃん、きっと、、、あぁ、、

、、、

後で、体温計を買いに行こう。。。。

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