フォト
無料ブログはココログ

« ポケモンGOのインストール | トップページ | 今朝の血圧 »

2016年7月22日 (金)

13000歩

今日は休みだったのでウォーキングをしました。

朝と夕方とで13000歩あるきました。

日差しが強かったのでかなり汗をかきました。

運動と言えるかどうか分かりませんが、汗をかくと気分が少しマシになった気がします。

そんなところです。

« ポケモンGOのインストール | トップページ | 今朝の血圧 »

心と体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/2315298/66633489

この記事へのトラックバック一覧です: 13000歩:

« ポケモンGOのインストール | トップページ | 今朝の血圧 »